Kickboxen voor beginners

Jabs, crosses, lowkicks, combinaties. Tijdens de lessen komt het allemaal aan bod. Elk kind kan aan deze training mee doen, ook de kinderen die wel graag willen kickboksen maar nog niet op elkaar durven is dit zeer geschikt. Maar denk ook aan wat we nu steeds meer zien het kind dat te zwaar en eigenlijk moet sporten maar niet durft omdat er schaamte speelt kan nu gewoon lekker op de bokszak werken. Een mooie opstap voor de meeste kinderen.

30 min lekker aan het werk zijn met de trainer en na afloop helemaal blij de les uit lopen, wie wilt dit nou niet voor zijn/haar kind.

Techniek wordt afgewisseld met kracht en conditie oefeningen.

Voor ieder niveau is er ruimte en aandacht in deze les van beginner tot wedstrijdvechter.

In ons lesrooster vind je de trainingstijden.

Tijdsduur: 30 min

  • techniek
  • conditie
  • kracht
  • samen werken
  • voor ieder niveau
  • voor het hele gezin
  • samen trainen
  • 6+